Čo je to diskomunikácia a ako s ním zaobchádzať?

Vďaka komunikačným schopnostiam každý človek rastie, rozvíja, učia a získava nové poznatky, po ktorom nájde svoje uznanie a trénuje novú mladú generáciu. Nie je žiadnym tajomstvom, že komunikácia prináša radosť a pozitívne emócie niektorým ľuďom, zatiaľ čo iné spôsobujú nepohodlie kvôli izolácii. Komunikácia je úmyselné vyhýbanie sa všeobecnej konverzácii alebo diskusii o nepríjemnej téme.

Situácie, v ktorých človek musel komunikovať s oponentom na nezaujímavom a obtiažne stráviteľnom teste, sú mnohým známe. Ak sa v tomto momente človek uchýli k najrôznejším spôsobom, ako sa vyhnúť a ukončiť rozhovor, psychológovia hovoria o diskomunikácii. Keď sa problém prehlbuje, človek začína trpieť následkami, ako je zabránenie vážnym problémom a ťažkostiam pri prijímaní rozhodnutí.

Čo je diskomunikácia?

Od detstva je každá osoba investovaná do základných a potrebných komunikačných zručností pre ďalší plodný a nie ťažký život. Komunikácia je slovný a neverbálny prostriedok prenosu informácií a ich prijímania, zdieľania emócií, dojmov a nových poznatkov. Komunikácia je antonymou koncepcie komunikácie, teda jedným z porušení komunikačných schopností v komunikácii.

Dnes psychológovia rozlišujú niekoľko typov diskomunikácií, a to:

  1. "Som príliš dobrý / zlý na to, aby som o tom diskutoval."
  2. "Ty si príliš dobrý / zlý, aby si to prediskutoval."
  3. "Vy ste múdri / škaredí / tuk / žijúci v zahraničí, kvôli tomuto ...".
  4. "Som hrdý / sebestačný / unavený život / dospelý, kvôli tomuto ...".
  5. "Keď to vidím, cítim ...".
  6. "Téma konverzácie je príliš dobrá / zlá na to, aby sme o tom diskutovali."
  7. "Toto vyhlásenie uráža môj obraz svetových / politických názorov ...".
  8. "Preto to nie je potrebné diskutovať: ...".

Zdá sa, že mierne porušenie komunikačných schopností a živá komunikácia medzi ľuďmi, ale v dôsledku toho môže viesť k vážnym poruchám. Často sa súperia nielen vyhýbajú téme rozhovoru kvôli akýmkoľvek nepríjemným emóciám, ale skôr komunikujú okolo témy, ktorá tiež odkazuje na pojem diskomunikácia.

Kde sa tento pojem často nachádza?

Je obzvlášť dôležité, aby ľudia, ktorí čelia takémuto konceptu ako je diskomunikácia, rozhodovali o miestach a okolnostiach, v ktorých sa najčastejšie vyskytujú.

Keď poznáte rizikové oblasti, môžete zabrániť narušeniu komunikácie alebo ich okamžite odstrániť. Najčastejšia situácia, sprievodná diskomunikácia - to je denná komunikácia alebo rozhovor cez internet.

Osobitná pozornosť by sa mala venovať rozdielu medzi komunikáciou v živom alebo virtuálnom komunikovaní. Pri individuálnej konverzácii sa komunikačné metódy najčastejšie používajú na odvrátenie pozornosti od nepríjemnej alebo neinformačnej témy, zatiaľ čo on-line komunikácia slúži ako spôsob, ako upozorniť na osobu alebo tému konverzácie.

Spôsoby boja proti diskomunikácii

Boj proti diskomunikácii začína spravidla, ak osoba trpí syndrómom diskomunikácie. Nesmieme hovoriť o izolovaných prípadoch, ale o trvalom a stabilnom narušení komunikácie, ktoré možno vyjadriť v niekoľkých formách:

  • pocit osamelosti v okruhu ľudí a túžbu po kontaktoch, ale nemožnosť nájsť partnera;
  • komunikačnú bezmocnosť, keď existujú účastníci komunikácie, ale nie je možnosť vytvoriť a nadviazať kontakty;
  • konfliktná komunikácia, keď sú potrebné kontakty s partnerom na potlačenie agresie;
  • slabá túžba po kontaktoch, únava z komunikácie, netolerancia komunikácie vo všeobecnosti, úplná izolácia v sebe.

Hlavnou cestou boja proti diskomunikácii je úplné zameranie sa na konkrétnu tému rozhovoru, ako aj informatívnu prípravu na túto tému na pozadí neznalosti., Zároveň musí počas rozhovoru vypnúť myšlienky a pocity týkajúce sa jeho vzhľadu a vzhľadu, veriť v seba a vnútornú a vonkajšiu príťažlivosť. Je možné znížiť nervové napätie a vzrušenie s rôznymi východnými praktikami, či už meditáciou alebo dýchacími technikami.

Poradenstvo psychológov o zbavení sa diskriminácie spočíva v jednoduchých bodoch a činnostiach:

  • nemali by sme prikladať dôležitosť posudzovaniu a úsudku ľudí okolo nich, niekedy je potrebné zahrnúť pofigizmus;
  • takže reč je jasná a kompetentná, musíte sa neustále vyvíjať, učiť nové fakty a informácie;
  • v každom ohľade musí človek neustále zlepšovať svoje sebavedomie, preto potrebuje stanoviť ciele a zaviesť ich do jednotlivých etáp života;
  • Internetová komunikácia je najlepšie obmedzená na minimum, preferuje živú komunikáciu, plnú emócií a pocitov;
  • Najlepším spôsobom budovania komunikačných zručností sú skutoční priatelia a ich podpora.

Ďalším spôsobom, ako sa zbaviť vzrušenia, je nahlas povedať všetky vaše obavy, ktoré vám bránia plne komunikovať s ľuďmi. Podľa psychológov, stiahnuté a vyjadrené strach okamžite stratí svoju dôležitosť. Keď budete hovoriť pred veľkým počtom ľudí, môžete eliminovať úzkosť tým, že o tom priamo poviete publikum. A akákoľvek komunikácia by sa nemala brať tak vážne, že jeden rozhovor by spôsobil veľa negatívnych emócií.

Ak sa syndróm nesúhlasu spozoruje nie v sebe, ale v sprostredkovateľovi, jediný spôsob, ako sa s porušením porozprávať, je vrátiť rozhovor k téme. Aby ste to urobili, musíte jemne, ale vytrvalo naznačovať svojmu súperovi, že sa odklonil od témy a povedal niečo ako "Zdá sa mi, že sme boli trochu rozptýlení ...". Na internete by takéto prejavy zo strany iných ľudí mali zostať nereagujúce, aby sa nezohriali "vedomej offtopic".

záver

Komunikácia je pomerne častá porucha, ktorá sa môže vyskytnúť v jednotlivých prípadoch alebo trvalý syndróm, ktorý si vyžaduje korekciu. Najlepšie je riešiť tento problém pod kontrolou a dohľadom psychológa alebo psychoterapeuta.Hlavným cieľom je znížiť mieru úzkosti a vzrušenia počas komunikácie, zvýšiť vedomosti, rozvíjať sa seba a prijať.

Zanechajte Svoj Komentár