Ako urobiť masáž prostaty sami: prispôsobenie a kontraindikácie

Masáž prostaty môže byť veľmi prospešná.

Okrem toho, ak sa správne vykoná, môže to byť pre človeka dostatočne príjemné.

V článku sa budeme zaoberať tým, ako môžete urobiť masáž prostaty vlastnými rukami, ako ju správne používať a či existujú kontraindikácie pre takúto masáž.

Výhody a poškodenia takejto masáže

výhody:

  1. Mechanické pôsobenie na prostatu spôsobuje dráždenie nervov. Výsledkom je rozšírenie ciev a zlepšenie prietoku krvi. Dobrý prietok krvi prispieva k tomu, že drogy majú najlepší účinok.
  2. Týmto postupom môžete získať látku produkovanú prostatou. Môže to byť potrebné pre analýzu. Podľa tejto analýzy lekár môže predpísať potrebnú liečbu.
  3. Predpokladá sa, že tento postup môže zlepšiť kvalitu sexuálneho života. Koniec koncov, takto sa zlepšuje odtok sekrécie z prostaty.
  4. Týmto postupom sa obnoví svalový tonus prostaty. Okrem toho môžete týmto postupom všeobecne zlepšiť tón všetkých svalov perinea.

škoda:

  1. Nesprávne masážne techniky môžu viesť k vzniku ochorení, ako je adenóm prostaty a prostatitída.
  2. Ak sa masáž vykonáva príliš intenzívne, môže to spôsobiť autoimunitnú reakciu tela.
  3. Nesprávna masáž môže zraniť konečník a spôsobiť vznik hemoroidov, rovnako ako vyvolanie vzhľadu análnych trhlín.

Varianty postupu

Pred akoukoľvek možnosťou vykonania je potrebné pripraviť:

  1. Po prvé, človek, ktorý bude liečený, musí urobiť čistiaci klystýr.
  2. Ak sa masáž vykonáva rukami, je potrebné krátko odrezať nechty, aby nedošlo k poškodeniu čriev.
  3. Odporúča sa piť pred procedúrou trochu vody.

Počas masáže sa uvoľní určité množstvo sekrécie.

Tajomstvo sa objaví v močovej trubici. A je veľmi žiaduce, aby po zákroku človek mohol močiť, takže moč vyčistila toto tajomstvo.

Musíte tiež úplne relaxovať. Teplý kúpeľ a relaxačná masáž vám pomôžu. Trvanie procedúry je asi 1,5 minúty, neodporúča sa tráviť dlhšie.

Independent. Masáž sa môže vykonávať nezávisle. Tento postup môžete urobiť vo vani, ležiacom v teplej vode. Nohy musia byť umiestnené na bokoch kúpeľa.Prst by mal byť rozmazaný s akýmkoľvek tukovým krémom a dostať sa do konečníka po celej dĺžke. Môžete nájsť okraj prostaty. Vo svojej podobe je trochu podobný orechu. S anatómiou prostaty nájdete v tomto článku.

Ale okraj prostaty nie je taký tvrdý, je celkom vláknitý. Je potrebné jemne presunúť prst z okraja prostaty do stredu. Pevnosť, s ktorou sa dá masírovať, závisí od pocitov a stavu prostaty. Keď sa vytvrdzuje, môžete zvýšiť tlak. Ale bolestivé pocity by nemali byť.

Ak nastane bolesť, mali by ste masku chvíľu zastaviť. Nielenže sa vyvíja hlavná časť prostaty, ale aj jej bočné kanály, aby sa dosiahol požadovaný účinok.

S pomocou partnera alebo partnera. Tento postup sa niekedy vykoná a nie samostatne. Optimálna pozícia je taká, v ktorej sa človek môže úplne uvoľniť. Ležať na chrbte, musíte roztiahnuť nohy a ohýbať ich na kolenách. Prst osoby vykonávajúcej masáž je rozmazaný tučným krémom.

POZOR! Nezabudnite, že nechty by mali byť rezané veľmi krátke a nemali ostré rohy.

Prst je zasunutý po celej dĺžke. Osoba vedúca masáž by mala nájsť okraj prostaty a pohybovať sa od jej okraja do stredu. Treba dbať na to, aby sa zabránilo akejkoľvek bolesti. Táto masáž by tiež nemala trvať dlhšie ako 1,5 minúty.

Pomocou stimulátora masér. Masáž sa môže vykonávať aj pomocou špeciálneho masážneho zariadenia. Pred použitím sa musí dezinfikovať. Môžete použiť pre tieto antiseptické látky, ako je Miramistin alebo chlórhexidín. Ďalej je na masér vystavený kondóm.

Potom je konektor mazaný lubrikantom. Je potrebné použiť mazivo na báze vody. Kompozícia by nemala byť žiadne tukové látky. Koniec koncov, vedú k zničeniu latexu. Takáto masáž sa vykonáva v polohe na ľavej strane. Nohy sa musia ohýbať a tlačiť k žalúdku.

Ak sa používa vibračný masér, je potrebné zapnúť vibračný režim. Prvý postup by sa mal vykonať v priebehu 3-5 minút, potom sa môže doba trvania zvýšiť.

Viac informácií o technikách masáže prostaty a špeciálnych prístrojoch nájdete v týchto článkoch:

  • Čo je stimulácia prostaty?
  • typy masáže, ktoré zahŕňajú vonkajšiu stimuláciu bez penetrácie a prstom;
  • nákup masér v lekárni;
  • hodnotenie najlepších zariadení na stimuláciu, ako aj výber vibračného maséra a vlastnosti použitia urologického masérky;
  • možné komplikácie.

A nasledujúce články pomôžu zlepšiť sexuálny život: ako urobiť masáž na zvýšenie potencie a je možné dosiahnuť orgazmus stimuláciou prostaty?

kontraindikácie

Táto masáž má niektoré kontraindikácie:

  1. Hemoroidy. V prítomnosti tejto choroby, masáž prostaty môže len zhoršiť jej.
  2. Análne trhliny. Tiež, rovnako ako hemoroidy, môžu byť po procedúre výraznejšie.
  3. Rakovina konečníka, rakoviny prostaty. Postup zvyšuje prietok krvi a zvyšuje rakovinu.
  4. adenóm prostaty v bežnej forme.
  5. Ochorenie močového mechúra, ako je cystitída, problémy s močením z nezistených dôvodov.

DIY masér prostaty: ako to urobiť?

Ako samostatne vytvoriť masáž prostaty? Masér pre prostatu s rukami doma, aby bolo dosť ťažkéKoniec koncov, jeho tvar musí byť anatomický, čo je dosť ťažké dosiahnuť s nezávislými výrobami. Takáto forma je nevyhnutná, aby sa zabránilo zraneniam počas postupu.

Ako urobiť masáž prostaty pre seba? Na výrobu stimulátora prostaty s vlastnými rukami najjednoduchší spôsob použitia hliny. Môžete tiež použiť drevo, ale v takomto prípade je nutné masér dobre vyleštiť, aby na ňom neboli žiadne ostré časti, ktoré by mohli spôsobiť zranenie.

Ak chcete vytvoriť stimulátor prostaty, musíte určiť jeho formu:

  1. Priemer masírovača by nemal presiahnuť 5 cm a jeho dĺžka by mala byť približne 10 cm.
  2. Je potrebné, aby bol okrúhly v priereze.
  3. Je tiež potrebné mať zaoblenú hlavu.
  4. Okrem toho by mala byť mierne zakrivená.
  5. Ak je vyrobená z hliny, potom je pred použitím potrebné počkať, kým sa vytvrdne. V tejto výrobnej verzii by sa mal valček vyvaliť z hliny, zaokrúhľovať hroty, mierne ohýbať a vysušiť. Použitie domáceho prostaty masér môže mať len na sebe kondóm.
POZOR! Masáž prostaty, aby ste sa dostatočne zhoršili. Neexistujú prakticky žiadne materiály na to, aby to bolo doma. Preto je lepšie ho kúpiť, a nie to urobiť sami.

DIY masér prostaty - foto:


záver

Masáž prostaty je potrebná pre väčšinu mužov. Okrem udržiavania zdravia zlepšuje aj sexuálnu potenciu. To je dôvod, prečo to stojí za to, ak neexistujú žiadne kontraindikácie.

Sledujte video: Vyhlásenie vítězů súťaže Ordinace roku 2017

Zanechajte Svoj Komentár