PCT tipy po testosteróne

Ak chcete získať maximálny účinok z užívania testosterónu a minimalizovať riziko komplikácií, nestačí, aby ste si pripravili kurzový program. Je tiež potrebné pridať doplnkové lieky, z ktorých jedna časť sa podáva paralelne so steroidmi a druhá - po ukončení podávania.

V tomto článku sa budeme zaoberať hlavnými a dôležitými tipmi pre výber post-kurzovej terapie po kurze testosterónu, ako aj analyzovať účinné lieky na zlepšenie celého tela.

Ciele terapie

Terapia po počiatočnej liečbe alebo PCT tiež používa skratku PCT - od poľskej liečby po cyklu - na dosiahnutie dvoch cieľov - na minimalizáciu vedľajších účinkov a prevenciu komplikácií, ako aj na dosiahnutie maximálneho výsledku pri užívaní testosterónu.

Lieky zahrnuté v ňom riešia niekoľko základných úloh:

  • zabrániť výskytu ženských sexuálnych charakteristík (feminizácia);
  • interferuje s vývojom atrofie semenníkov a redukciou spermií (oligospermiou);
  • pomôcť obnoviť normálnu hormonálnu rovnováhu;
  • zabrániť fenoménu spätného odrazu.

Príčiny straty svalovej hmoty

Fenomén odrazu je termín, ktorý sa vzťahuje na proces straty svalovej hmoty po ukončení kurzu steroidov. Zvyčajne trvá mesiac.Sila odrazu sa zvyšuje, ak bol kurz navrhnutý negramotne alebo navrhol použitie hormónov vo vysokých dávkach. Ale v každom prípade proces straty svalovej hmoty po zrušení testosterónu čaká na každého.

Hypertrofia svalov počas tréningu nastáva v dôsledku zvýšenia počtu svalových vlákien a ich zhrubnutia. Prijatie anabolických steroidov môže výrazne urýchliť tento proces. Výsledkom je rýchle zvýšenie svalového objemu a sily v priebehu kurzu.

Je to dôležité! Po ukončení stimulácie tela testosterónom sa začína znižovanie počtu svalových vlákien, čo vedie k zníženiu veľkosti svalov.

Obnovenie rovnováhy hormónov

Na zníženie straty objemu svalov po zrušení testosterónu na minimum je potrebné obnoviť normálnu rovnováhu mužských pohlavných hormónov. Jednou z hlavných úloh terapie po ukončení kurzu je obnovenie vlastnej produkcie testosterónu v tele.

Ale najprv musíte počkať, až sa umelý hormón, ktorý bol požitý telom, rozpadne. Termín jeho zničenia je v priemere 2 až 3 týždne.

Druhý smer - zníženie hladiny ženských pohlavných hormónov, ktorých počet sa zvyšuje pri užívaní anabolických steroidov. Testosterón a estrogén v mužskom tele musia byť obsiahnuté v určitom pomere, ktorý musí byť vrátený po kurze.

Spôsob života

Veľký význam pre obnovenie hormonálnej rovnováhy po priebehu testosterónu je spôsob života. Vytvorenie endokrinného systému môže zasahovať do:

  1. užívanie alkoholu, fajčenie a iné zlé návyky;
  2. nevyvážená, nedostatočná výživa;
  3. sedavý životný štýl.

Pitný alkohol inhibuje aktivitu hypofýzy a hypotalamu, narúša metabolizmus testosterónu a poškodzuje spermatogénne bunky. Fajčenie vedie aj k zníženiu produkcie pohlavných hormónov, navyše u ťažkých fajčiarov sa znižuje pohyblivosť a hnojenie spermií.

Správna výživa zlepšuje metabolické procesy, ktoré pozitívne ovplyvňujú fungovanie hormonálneho systému a produkciu spermií. Na zvýšenie spermatogenézy je potrebné konzumovať veľké množstvo produktov obsahujúcich proteíny. V strave musíte obsahovať:

  • kuracie a morčacie mäso;
  • hovädzie mäso a králičie mäso;
  • morské ryby;
  • iné morské plody.

Tiež po priebehu testosterónu je potrebná systematická fyzická námaha, musia byť dávkované tak, aby nedošlo k nadmernej práci. Okrem silového tréningu vám pomôžu aj cyklistika, plávanie a prechádzky.

prípravky

Správny životný štýl má významný pozitívny účinok, ale maximálny účinok môže priniesť iba liečba. Mala by zahŕňať aj lieky, ktoré je možné zakúpiť v lekárni a biologicky aktívne prísady.

antiestrogénmi

Táto skupina zahŕňa klomifén, toremifén, tamoxifen. Druhá z nich je najefektívnejšou liečbou tohto trojitého. Je ľahko nájsť v lekárňach, zatiaľ čo je cenovo dostupné. Rovnako ako iné lieky v tejto skupine, tamoxifén neovplyvňuje estrogén v krvi.

Účinok je spôsobený jeho väzbou na receptory tohto hormónu takmer v celom tele. Znížením hladiny estrogénu je možné obnoviť produkciu testosterónu v tele.

POZOR! Tamoxifén alebo iný blokátor estrogénových receptorov je najdôležitejším liekom pre PCT, čo zabezpečuje maximálny účinok.

Základné pravidlá pre užívanie tamoxifénu, za predpokladu, že sa inhibítory aromatázy používajú spolu s testosterónom:

  1. liek by sa mal podať týždeň pred ukončením kurzu;
  2. celkový čas prijatia je v tomto prípade 3 týždne;
  3. priemerná dávka je 15 mg denne.

Ak sa inhibítory aromatázy nepoužívajú, tamoxifén sa podáva po prvom týždni, kedy sa testosterón začal a bol zrušený dva týždne po jeho ukončení.

Pozrite si zaujímavé video o anti-estrogénoch:

Testosterónové zosilňovače

Booster sú doplnky stravy obsahujúce zložky prírodného (rastlinného) pôvodu a vitamíny. Prispievajú k obnoveniu prirodzených hormónov a zvyšujú prirodzenú produkciu testosterónu. Boostery sú dostupné ako doplnky stravy alebo športová výživa, a môžete ich zakúpiť v obchodoch v športových predajniach alebo v lekárňach.

Tribulus terrestris (lat. Tribulus terrestris, plutvy) je súčasťou testosterónových posilňovačov, ktorých účinnosť má najlepšiu dôkazovú základňu. Získava sa z továrne s rovnakým názvom. Doplnok obsahujúci túto látku sa odporúča podávať po dobu 4 týždňov po skončení kurzu.

Treba mať na pamäti, že účinok posilňovačov trvá len počas ich prijatia.Po zrušení takýchto doplnkov stravy všetky pozitívne účinky zmiznú.

Pozrite si zaujímavé video o testosterónových posilňovačoch:

Blokátory kortizolu

Blokátory kortizolu sú doplnky, ktoré pomáhajú potlačiť katabolizmus a zabraňovať zničeniu svalového tkaniva. Patria medzi ne:

  • proteín;
  • BCAA aminokyseliny;
  • kyselina askorbová.

Odporúča sa začať užívať ihneď po ukončení testosterónu, trvanie aplikácie je približne 3-4 týždne.

Rastový hormón

Prijatie rastového hormónu (somatotropný hormón, somatropín, somatotropín) po ukončení kurzu pomáha zachovať získanú svalovú hmotu. tiež Táto droga prispieva k vytvoreniu dobrého úľavu. Jeho pozitívne účinky zahŕňajú zníženie rizika srdcových a cievnych problémov, zníženie depresie a zmiernenie úzkosti.

Rastový hormón sa predáva vo forme prášku, ktorý sa musí rozpustiť vo vode. Injekcie sa podávajú subkutánne jedenkrát denne, časté podávanie neposkytuje výhody. Ak chcete vstúpiť do lieku, musíte zbierať kožu na bruchu v záhybe ľavou rukou a potom do nej vložiť striekačku pod uhlom 45 stupňov.

Hlavnou nevýhodou rastového hormónu je cena. Vzhľadom na vysoké náklady sa používa zriedkavo.

Omega-3

Užívanie omega-3 mastných kyselín pomáha chrániť srdce a krvné cievy, pomáha normalizovať hladiny cholesterolu a množstvo lipidov v krvi. Používa sa v post kurzovej terapii ako pomocná zložka.

Odporúča sa zaviesť omega-3 mastné kyseliny súčasne so začiatkom cyklu testosterónu, mali by sa užívať do dvoch týždňov po skončení kurzu.

peptidy

Peptidy sú vo svojom pôsobení podobné rastovému hormónu: zabraňujú strate svalovej hmoty, chránia srdce a krvné cievy, zmierňujú symptómy úzkosti a depresie, pomáhajú obnoviť telo. Konkrétnejšie, hlavným účinkom užívania týchto látok je presne zvýšenie telesnej produkcie somatotropného hormónu.

Použite ich zvyčajne začínajú steroidmi, ale peptidy sa tiež musia zahrnúť do terapie po ukončení liečby. Trvanie užívania týchto doplnkov po ukončení testosterónu je od 1 do 4 týždňov.

POZOR! Nie je nutné používať GHRP-2 a GHRP-6 na post-cyklickú liečbu, pretože stimulujú tvorbu prolaktínu a kortizolu.

Ipamorelin je vhodný pre PCT.ipamorelín), ktoré sa musia užívať v dávke 1 μg / kg telesnej hmotnosti.

Pozrite si zaujímavé video o peptidoch:

Ľudský chorionický gonadotropín

Užívanie choriového gonadotropínu pomáha predchádzať atrofii semenníkov, eliminovať niektoré vedľajšie účinky spôsobené testosterónom a chrániť svalovú hmotu. Častejšie sa používa v priebehu hormónov na získanie svalovej hmoty, ale používa sa aj ako súčasť PCT.

Liečivo sa podáva subkutánne alebo intramuskulárne. Predáva sa vo forme prášku, ktorý sa musí rozpustiť v kvapaline (zvyčajne sa používa vodný roztok chloridu sodného). Polčas rozpadu účinnej látky po injekcii je približne šesť hodín, ale jej účinok trvá približne 5-6 dní.

Liečba po skončení kurzu, ktorá zahŕňa užívanie liekov a špeciálnych doplnkov stravy, je povinná pre každého, kto chce dosiahnuť maximálny účinok testosterónu a minimalizovať vedľajšie účinky.

Okrem užívania týchto liekov je dôležité udržiavať zdravý životný štýl. To všetko pomôže znížiť stratu svalovej hmoty po zrušení anabolických steroidov na minimum a umožní vám obnoviť prirodzenú hormonálnu rovnováhu v čo najkratšom čase.

Sledujte video: - Obnovenie produkcie testosterónu (PCT)

Zanechajte Svoj Komentár